Yoga - Track Yoga

Yoga luar biasa dengan banyak manfaat. Misi kami adalah membantu Anda menanamkan kebiasaan yoga. Daripada menghabiskan banyak uang untuk studio yoga, gunakan aplikasi ini untuk berlatih yoga di mana pun Anda mau, kapan pun Anda mau.

Mulailah perjalanan Anda bersama kami untuk menjadikan yoga bagian dari kehidupan sehari-hari Anda. Semua kelas yoga dirancang oleh tim ahli yoga kami. Mereka melayani kebutuhan spesifik Anda, apakah Anda ingin menurunkan berat badan, mendapatkan fleksibilitas, melawan depresi atau berolahraga dengan baik.

Aplikasi yoga ini cocok untuk berbagai bentuk rutinitas yoga seperti hatha yoga, pranayama, yoga vinyasa, yoga yin, yoga asana, yoga ashtanga, yoga inti, yoga kekuatan, yoga iyengar, dan yoga baba ramdev.

PEMULA DI YOGA?

Anda berada di tempat yang tepat. Kelas yoga kami memandu Anda langkah demi langkah sehingga Anda dapat maju dengan kecepatan Anda sendiri. Ada kelas dan program untuk semua yogi, baru atau sangat terampil. Aplikasi yoga kami juga memiliki kemampuan HD dan memungkinkan Anda berlatih dari layar lebar.

Penelitian menunjukkan bahwa latihan yoga secara teratur membawa manfaat besar bagi tubuh dan pikiran. Untuk menjadikan yoga sebagai bagian dari rutinitas harian Anda, kami menawarkan fitur-fitur berikut:

- Tetapkan tujuan mingguan dan biarkan Lacak Yoga melacak kemajuan Anda.

- Kumpulkan lencana yang memotivasi Anda lebih jauh dengan menyelesaikan pencapaian yoga.

- Minta pengingat dikirim ke ponsel Anda agar tetap di jalur dengan tujuan mingguan Anda.

- Dapatkan poin Kriya gratis untuk setiap kelas yang Anda latih. Gunakan poin ini untuk membuka kunci konten premium.

PROGRAM - Kelas yoga dikelompokkan bersama untuk membantu Anda mencapai tujuan tertentu

- Pikiran Pemula

- Seri Fleksibilitas

- Kebugaran Seluruh Tubuh

- Yoga untuk Depresi

- Latihan Yoga

GAYA BEBAS - Pilih dari berbagai kelas yoga

- Penghilang stres

- Pikiran Pemula

- Meredakan Sakit Punggung

- Meredakan Pilek & Flu

- Yoga Pra-Lari

- Yoga Pasca Lari

- Pembangun Kekuatan

- Yoga Pagi

- Yoga Sebelum Tidur

- Pencernaan Booster

- Yoga untuk Keseimbangan

- Yoga Perjalanan

- Yoga untuk Perut

- Penambah Energi

- Salam Matahari

- Yoga Setelah Bekerja

- Yoga untuk Lebah Sibuk

Aplikasi yoga lengkap untuk yogi pemula, menengah, dan ahli. Anda dapat menjadikan yoga sebagai bagian dari rutinitas yoga Anda dalam bentuk apa pun yang Anda latih. Kami cocok untuk yoga murni, pranayama, pernapasan yoga, penurunan berat badan, yoga untuk depresi, kebugaran yoga, yoga asana, yoga hatha, yoga vinyasa, yoga yin, yoga ashtanga, yoga inti, yoga kekuatan, yoga iyengar, dan yoga baba ramdev.

Aplikasi ini sebagian besar mengikuti gaya Hatha Yoga.

Informasi pose. Pose dapat dilihat berdasarkan level dan kategori.

tingkat

Ada tiga level berbeda di bagian ini yang mencakup postur yoga dasar--menengah-maju.

# Pose Pemula

# Pose Menengah

# Pose Tingkat Lanjut

Kategori

Semua postur yoga dibagi menjadi beberapa kategori seperti

# Pose Berdiri

# Pose Membungkuk Belakang

# Pose Membungkuk ke Depan

# Pose Inti

# Pose Inversi

# Pose Duduk

# Pose Memutar

# Pose Keseimbangan Lengan

# Pose Restoratif

Anda juga dapat mengikuti kami di

Twitter: https://twitter.com/trackyoga

Facebook: https://www.facebook.com/Track-Yoga-598904313541464/

Penafian: Yoga dari aplikasi ini harus dilakukan setelah berkonsultasi dengan profesional. Kami tidak bertanggung jawab atas cedera yang disebabkan oleh latihan. Aplikasi ini hanyalah panduan dan memberikan informasi tentang yoga.

Co-Founder: Viggnesh Kandasamy